BJJ ist ein Bodenkampfsystem mit Regeln. Beim BJJ darf weder geschlagen noch getreten werden. Man versucht den Gegner durch Aufgabegriffe, sogenannte “Submissions” zum Tap-Out zu bringen.
Am Anfang normales Trainingsgewand. Danach wirst du einen GI benötigen und eventuell einen Rash Guard sowie Shorts.
Jiu Jitsu kommt ursprünglich aus Japan und entwickelte sich aus dem traditionellen Jiu Jitsu und Judo heraus. Der Zusatz Brazilian ist den Brüdern Carlos und Helio Gracie zu verdanken, da sie die Judotechniken erweiterten und daraus das nun bekannte BJJ formten.
Grundsätzlich ist es ein Kampfsport für jedermann. BJJ kann und wird von jedem trainiert.
Wir trainieren in der Zitadelle Graz und diese befindet sich Grottenhofstraße 94, 8052 Graz. Die Zitadelle erreichst du mit über 6 Linien.
Das ZR Team Graz wird von Heinz Fridrich trainiert. Heinz ist ein Blackbelt der ersten österreichischen BJJ Generation und sogar Nationaltrainer. Er hat mittlerweile sogar schon den ersten Tan.
Die Trainingszeiten findest du auf unserer Webseite.
